全てのものを構成する5大要素

人間の身体や動物の身体、家、食べ物…この世の中で目に見えているものは全て5大要素からできていると言われます。

空間…空間に全てのものは存在する＝空間が無ければ何も存在しない

空気…呼吸、体内のガス

火…体温、ジャータラアグ二＝消化の火

水…体の70%は水分

地…骨、血液に含まれるカルシウム、ミネラル、鉄など

全てのものは同じ5大要素から成り立っているのに、人間の身体において大きさや肌の色などが違ってくるのは、同じ家は家でもそれぞれの予算や場所によって、部屋数や使われている素材が違ったりするのと同じです。

yogaでは自分自身（前世を含む）の行いの結果により、この身体として現れていると言います。

しかし残念なことに、全てに人が自分の容姿に満足していないのです。テレビに出ている女優、ミスユニバースに輝いた人ですら、私の爪が…私の髪の毛が…と何かしらの不満を持っているものです。

人間は自由意志があるからこそ、様々なことに悩み、受け入れることができずに整形したりして姿を変える人がいます。

ここで理解しておくべきことは、

私たちの体は自分自身ではない、

私たちは体という家を借りているようなもの、

私は体ではなく、体の所有者である、

ということです。

体は現れ、生まれ、成長し、老い、死ぬの6段階を経ます。家が古くなるように。どんなことをしても、この変化に逆らうことはできません。

自分自身の“家”（＝体）の成長段階を見つめ、受け入れ、大切に扱っていくことが大切です^ - ^

今日も1日、自分らしいステキな笑顔で過ごしましょう( ˆoˆ