take から give へ

take ＝ 人からしてもらうこと、もらうこと

give ＝ 人にしてあげること、あたえること

take と give 、どちらを日常的に多くしていますか？

どちらの方が幸せをより感じると思いますか？

タイトルにも書きましたが、yogaでは “give” の精神を大切にしています。

“give” が多いほど、自分も幸せを感じることがより多くなるといいます。

自分が持っているものや時間、思いやりなどを家族や親しい友達などに限定せず、その時に必要としている人、誰にでも与えられるときに与える、ということです。

「なにかしてあげられたのに…」と思うことはあっても、親切心でしたことを後悔することってあまりないですよね。

親切心でしたことって、相手も、そしてgiveした自分もhappyな気持ちになることが多いと思うんです。

「あなたがなにか持っていても、それを使わなければ待っていないことと同じ。」

ある偉人が残した言葉ですが、これは、お金、才能、思いやり、優しさ、、、全てのことについて言えますね。

また今度、次の機会に…なんて出し惜しみしてたらいつまでもgiveできません。

自分が持っているものをいつまでも使わずにいるだけです。

相手を選んだり、時を選ぶのではなく、いつでも give できるときは惜しみなく give するしていきましょう^ - ^♡

そうすれば自分だけでなく周りの人も happy な1日を、愛のある1日を過ごすことができるようになると思います\( ˆoˆ )/

今日も素敵な1日を…♬