2018-09-24から1日間の記事一覧

食べものを粗末にしない

普段めったに体調を崩さないわたしですが、1年に1回ぐらいは風邪をひくのです。 今回も一気に冷えた晩から、もう1週間ほど喉はイガイガ、咳やら鼻水がとまりません。 ぐったりするほどでもないので仕事でレッスンはもちろん、自身のプラクティスも続けてます…