昨日、心の性質＝グナ、について書きました ^ - ^ で、今日はそのグナのグラデーションをコントロールする術に少しだけ触れたいと思います( ˆoˆ )/ それはタイトルの通り、食べ物、ですね。 食べ物も心と同じようにサットヴァ、ラジャス、タマスの性質を持っ…