人生において周りの人と自分を比べてしまうことってありますよね。 「あの人はこうなのに…。」 「わたしの方ができるはずなのに…。」 yogaの教えでは、人と比較しない。 自我（エゴ）は捨てる。 外側（見た目や能力、知性…など）にとらわれるのでなく、自分…